Blogbeitrag vom 19.7.2024

Schlank – Hormonen sei Dank! (Teil 1): Gamechanger der Gewichtsreduktion

Vor allem ab dem 40. Lebensjahr setzen viele Frauen trotz Diät und Sport an Oberschenkeln, Gesäß und Bauch Fett an. Woman & Health hat ein Betreuungskonzept entwickelt, das in Kombination mit einer hormonellen Einstellung arbeitet und Ihnen hilft, Ihr Wohlfühlgewicht zu halten!

Foto: Adobe Stock

Bei Frauen tritt Übergewicht mit zunehmendem Alter verstärkt auf, bedingt durch hormonelle Veränderungen und den kontinuierlichen Abbau von Muskelmasse. Woman & Health unterstützt Sie dabei, Ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen, indem wir hormonelle Einstellungen, neuartige Medikamente zur Gewichtsreduktion und Lifestyle-Anpassungen miteinander kombinieren.

Welche Rolle spielen Hormone bei der Gewichtszunahme? 

Körpereigene Hormone sind ein zentraler Faktor, wenn es um die Gewichtszunahme bzw. Abnahme geht. Hierzu zählen unter anderem:

  • Schilddrüsenhormone
  • Östrogene
  • Wachstumshormon
  • Cortisol
  • Pregnenolon
  • Androgene wie Testosteron und Dhea
  • Leptin und Adiponectin

Ein hormonelles Ungleichgewicht, das sowohl durch einen Mangel als auch durch einen Überschuss an Hormonen verursacht werden kann, führt zu einer Umverteilung von Körperfett und Muskelmasse. Dies äußert sich in einer Abnahme der Muskelmasse und einer Zunahme des abdominalen Fettgewebes, was potentiell zu einer Gewichtszunahme führt.

Die vielfältige Wirkung von Hormonen kann genutzt werden, um diese Veränderungen positiv zu beeinflussen. Zusammen mit individueller Ernährungsumstellung und Diätplanung sowie sportlicher Betätigung stellt der Ausgleich eventueller hormoneller Defizite unter exakter Berücksichtigung der laborchemisch erhobenen Stoffwechsel- und Hormonparameter die Basis des Konzeptes der Gewichtsreduktion mit Hormonen dar.

Abnehmen mit GLP-1-Analoga

GLP-1-Analoga läuten eine neue Ära der Gewichtsreduktion ein! Richtig eingesetzt, können sie in Kombination mit Lifestyle-Änderungen zu einer hocheffektiven Gewichtsreduktion führen," sagt Dr. Johannes Seidel, Facharzt für Gynäkologie und Geburtshilfe. Je nach Präparat kann eine Gewichtsreduktion von 10-22% erreicht werden.

  • Liraglutid (Saxenda®) Gewichtsreduktion von bis zu 10 % in 56 Wochen
  • Semagutid (Ozempic® und Wegovy®) Gewichtsreduktion von bis zu 15 % in 56 Wochen
  • Tirazepid (Mounjaro®) Gewichtsreduktion von bis zu 22 % des Körpergewichtes

Gemeinsam mit einer zusätzlichen hormonellen Einstellung und der Optimierung des Hormonstatus können noch bessere Ergebnisse erzielt werden.

GLP-1-Analoga nutzen eine Kombination von Mechanismen, die auf das Gehirn, den Magen-Darm-Trakt und den Glukosestoffwechsel wirken, um den Appetit zu reduzieren, das Sättigungsgefühl zu erhöhen und so zu einer verminderten Kalorienaufnahme und Gewichtsabnahme beizutragen. GLP-1-Analoga erhöhen das Sättigungsgefühl durch eine verzögerte Magenentleerung und direkte Wirkungen auf das Sättigungszentrum im Gehirn.

Trotz der positiven Effekte auf die Gewichtsreduktion ist es wichtig zu beachten, dass GLP-1-Analoga am besten in Kombination mit Lebensstiländerungen – wie einer gesunden Ernährung und regelmäßiger Bewegung – wirken und ihre Anwendung immer unter ärztlicher Aufsicht erfolgen sollte. Regelmäßige Blutkontrollen sind notwendig, um seltene schwerwiegendere Nebenwirkungen wie z.B. Entzündungen der Bauchspeicheldrüse zu erkennen. Die Menge an Gewicht, die man mit GLP-1-Analoga abnehmen kann, variiert von Person zu Person und hängt von mehreren Faktoren ab, darunter die Ausgangssituation, die Dosierung des Medikaments, die Einhaltung des Behandlungsplans, Lebensstiländerungen bezüglich Ernährung und körperlicher Aktivität sowie individuelle gesundheitliche Bedingungen.

Die neueste Substanzklasse, Tirzepatid, ist ein kombinierter GLP-1/GIP-Rezeptor-Analoga. Dadurch wird der gewichtsreduzierende Effekt noch verstärkt. Hier ist eine Gewichtsreduktion von bis zu 22 % des Körpergewichts innerhalb eines Jahres möglich. GLP-1/GIP-Analoga reduzieren außerdem das Risiko von kardiovaskulären Erkrankungen wie:

- Herzinfarkt und Schlaganfall

- Diabetes

- Nierenerkrankungen

- Krebserkrankungen wie z.B. Brust- und Gebärmutterkrebs

- Schlafapnoe

- Gelenkserkrankungen

Nebenwirkungen: Zu den Nebenwirkungen zählen u.a. gastrointestinale Beschwerden (Übelkeit, Sodbrennen, Durchfall) und Kopfschmerzen. Schwere Nebenwirkungen treten selten auf und umfassen akute Entzündungen der Bauchspeicheldrüse und Gallensteine. Durch langsame Dosissteigerung bzw. Dosisanpassung kann die Nebenwirkungsrate deutlich reduziert werden.

Ganzheitliches Abnehm-Konzept bei Woman & Health

Woman & Health bietet ein ganzheitliches Konzept zur Gewichtsreduktion – eine Lifestyle-Änderung wird bei jeder medikamentösen Behandlung unbedingt empfohlen.

Sie interessieren sich für die Gewichtsreduktion Hormonen oder wollen sich über Alternativen beraten lassen? Woman & Health bietet zahlreiche Methoden zur Gewichtsreduktion: Von hormoneller Unterstützung über Ernährungsumstellung bis hin zu Akupunktur. Vereinbaren Sie einfach einen Beratungstermin! Wir sind telefonisch unter +43 1 5333 654 550, sowie jederzeit über unsere Online Terminvereinbarung erreichbar.

Dieser Blogbeitrag ist in Kooperation mit PRIVATpatient.at entstanden - Die Nummer 1 bei privaten Krankenversicherungen.

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